Играющие, от 2 до 6 человек, в определенной последовательности отбивают мяч. Первый из играющих ударяет ногой по мячу так, чтобы, ударившись об стену, он отлетел подальше. Второй игрок может остановить мяч футбольным приемом и с этого места ударить по стене. Кому не удастся попасть в стену — выбывает из игры.
Отлетевший от стены мяч можно останавливать [...]
1. Бросить мяч вверх, повернуться кругом и поймать его.
2. Бросить мяч вверх, хлопнуть за спиной в ладоши и поймать его.
3. Бросить мяч вверх, наклониться, коснуться концами пальцев носков ног и поймать мяч.
4. Бросить мяч правой рукой из-за спины, чтобы он перелетел через плечо вперед, и поймать его этой же рукой. То же другой рукой.
5. Бросить [...]
Игра напоминает футбол, но для нее не нужно большого поля: потребуется площадка 4X4 или 5X5 м. Играть могут двое-трое, а на площадке 5X5 м—до восьми человек. Для игры нужен мяч, лучше футбольный.
Квадратную площадку делят на 4 равные части, в центре чертят круг диаметром 1 м. Каждый игрок занимает свое поле (свою часть квадратов).
Один из игроков [...]
Для игры требуется веревка длиной 2—2,5 м. На земле чертят круг диаметром 4 м. Через середину круга проводят прямую линию, которая делит его на две равные части. По обе стороны от линии спиной друг к другу стоят два участника игры. На них надевают кольцо из веревки, чтобы оно прошло под руками.
Приседая, эти игроки наклоняют туловище [...]
У каждого играющего — клюшка или палка длиной около 1 м (можно использовать хоккейные клюшки). В середине площадки выкапывают «котел» — неглубокую яму диаметром от 15 до 50 см. Вокруг «котла» в радиусе 1,5—2 м делают маленькие ямки — лунки. Лунку делают такого размера, чтобы можно было туда поместить конец клюшки (палки). Число лунок должно [...]
Играющие встают у линии: правая нога впереди, левая сзади, вытягивают вперед правые руки и выполняют захват указательными пальцами. По команде начинается перетягивание. Победителем является тот, кто смог перетянуть соперника через линию на свою сторону. Перетягивание может выполняться как правой, так и левой рукой, так и разными пальцами. Можно выполнять перетягивание из различных исходных положений: стоя [...]